UN ARTISTA I LES MUNTANYES

Unes imatges d’un artista pintor, Remo Lienhard, que normalment signa com a WES 21.
Com que és suís, imagino que deu conèixer bé les muntanyes. Em fa por el que veu, el que dibuixa i el que deu imaginar. Em fa por, però l’entenc bé.


    


 

 

En aquest darrer quadre, em pregunto que volia dir l’artista. Explicar la febre del cim? Els alpinistes s'esforcen per arribar a un cim com si fos fet de pedres precioses? Es aixó el que els mou? O és una altra mena d'orgull? Discutim-ho. 


Per cert que, aquest quadre no us recorda la famosa fotografia feta pel Dr. Howard Somervell (1890-1975) del coronel Edward Norton (1884-1954) pujant sense oxigen a 8.500 metres d’altitud durant l’expedició britànica a l’Everest de 1924? 
Va ser uns dies abans de que, en el darrer atac al cim, desaparegués la cordada formada per  George Mallory i Andrew "Sandy" Irvine.


  
 

La fotografia, i un gravat que la reprodueix, dels diaris d’aquells dies que parlaven de la gran notícia del primer humà a 8.500 metres.


Tant de bo que el reconegut talent artístic del senyor Remo Lienhard no sigui premonitori del que els humans estem fent amb les muntanyes, i a nosaltres mateixos.

LECTURES ESTIVALS

Com de costum, al principi de l’estiu recomano alguns llibres interessants pels qui estimen les muntanyes i la vida a l’aire lliure, que ja sabeu que més m’estimo la muntanya entesa com aquelles aventures i experiències personals que les competicions, les curses i els rècords. Per això començo amb aquest llibre. És un llibre pels que, com jo, es van enamorar de l’Himàlaia; no només per la bellesa de les seves muntanyes i valls remotes. També per la seva gent i les seves cultures.

 
Michel Peissel (Paris 1937-2011) va ser un explorador i viatger, més escriptor i antropòleg que muntanyenc. Francés de naixement, va viure gran part de la seva vida a Cadaqués. Va fer alguns viatges exploratoris a la selva centroamericana, però la major part de les seves aportacions i llibres va ser a l’Himàlaia.
Remarcables els llibres que va publicar quan va ser el primer europeu en arribar a Lo Mantang, la capital del petit regne del Mustang, de cultura i tradició tibetana però administrativament nepalès. Aixó va ser l’any 1964; avui dia hi arriba una carretera i és un destí turístic molt sol·licitat. 
També els llibres sobre ”Els senyors de Kham. La guerra secreta del Tibet”, sobre els guerrillers Khampes i la seva cultura, que van combatre a mort quan l’exèrcit xinés va envair el Tibet. 
O també “Els darrers bàrbars” sobre l’exploració per posar peu i peu a cada costat de la font del riu Mekong, la recerca dels darrers cavalls salvatges del Tibet, o el famós “Tigre per esmorzar” sobre el primer hotel de Kathmandu, el  conegut Yak and Yeti i el seu fundador l’expatriat ucrainés Boris Lisanevich, que tant va influir per estimular els meus primers viatges al Nepal, o el descens amb uns overcraft dels rius Kali Gandaki i Trisuli al Nepal, etc i etc. 
O el llibre que avui comento, publicat a Paris l’any 1975 que ofereix una visió de les cultures tibetanes, des del Ladak a l’est fins al Bhutan a l’oest i des del Kham al nord fin el Nepal al sud. Xerpes, Ladakis, Lobes, Gurungs, Tamangs i tants altres pobles. El Tibet, gran com un continent. 
Aquí us poso una llista de llibres de Michel Peissel. No són difícils de trobar i molts estan editats en castellà:
•    The Lost World of Quintana Roo. New York: E.P. Dutton, 1962; and Hodder and Stoughton, 1964 
•    Tiger for Breakfast:the story of Boris of Katmandu. E.P. Dutton, 1966; and Hodder and Stoughton, 1967 
•    Mustang: a Lost Tibetan Kingdom. New York: E.P. Dutton, 1967; and London Collins-Harvill, 1968 
•    Lords and Lamas. London: Heinemann, 1970 
•    The Cavaliers of Kham, the secret war in Tibet. London: Heinemann, 1972; and Boston: Little, Brown & Co., 1973 
•    The Great Himalayan Passage. Collins 1974, and Boston: Little, Brown & Co., 1975 
•    Himalaya, continent Secret. Paris: Flammarion, 1975 
•    Les Portes de l'Or. Paris: Robert Laffont, 1978 
•    Zanskar the Hidden Kingdom. New York: E.P. Dutton, 1979; and London: Collins-Harvill, 1980 
•    The Ant's Gold, discovering the Greek Eldorado. London: Collins-Harvill, 1984 
•    Royaumes de l'Himalaya. Paris: Bordas & Fils, 1986 
•    Itza, le mystere du Naufrage Maya. Paris: Robert Laffont, 1989 
•    La Route de l'Ambre. Paris: Robert Laffont, 1992 
•    The Last Barbarians, the discovery of the source of the Mekong. New York: Henry Holt & Company, 1997; and London Souvenir Press, 1998 
•    Le Dernier Horizon. Paris: Robert Laffont, 2001 
•    Tibet, the Secret Continent. London: Cassell Illustrated, 2002; and New York: St Martin's Press, 2003 
•    Tibetan Pilgrimage. New York: Abrams 2005



 
Karakoram Himalaya. Ascensiones a 7.000 m. Relat de l’expedició suïssa de 1934 al Karakorum que va dirigir Günter Dyhrenfurth i on es va pujar per primera vegada alguns cims secundaris del Baltoro Kangri (també anomenat Golden Throne, de 7.312 metres d’altitud) i el Sia Kangri (7.422m). En aquella mateixa expedició, Hettie Dyhrenfurth, va assolir una de les puntes del Sia Kangri a 7.315 metres, màxima altitud assolida per una dona en aquells anys.
El relat, cronològic i metòdic, gairebé sembla un diari. És amé i fàcil de llegir com un llibre d’aventures. Inclou fotografies i alguns mapes de la zona del Karakorum. Una delícia per reviure aquelles dures i llargues expedicions de fa gairebé cent anys, quan no es podia contractar una agència que et fes la feina. 
    
André Roch (1906-2002) va ser un alpinista suís, conegut pels seus estudis de predicció d’allaus i per seves primeres ascensions als Alps i a Groenlàndia. Va formar part d’aquella expedició pionera al Karakorum. També va formar part, amb Raymond Lambert, Tenzing Norgay i el propi Günter Dyhrenfurth, de l’expedició suïssa que va obrir la ruta de la glacera de Khumbu l’any 1952, que van utilitzar l’any següent Tenzing Norgay i Edmund Hillary per arribar al cim de l’Everest.
Publicat a Barcelona per l’editorial Seix i Barral l’any 1949.


La conquista del Himalaya. Un llibret molt curiós. Escrit per Beatrice Rouer, publicat en 1985 i editat en castellà per l’editorial SM l’any 1988. No sé quines son les relacions de Beatrice Rouer amb les muntanyes, però hi ha una escriptora francesa amb aquest nom dedicada a la literatura infantil i juvenil amb aquest nom. Deu ser ella mateixa.
 
És un llibre molt didàctic, dedicat a personetes al voltant dels 10 anys. Fàcil de trobar a Internet i de llegir. Només té 70 pàgines i inclou diversos cromos retallables per que els infants il·lustrin els seus treballs escolars. Fotografies històriques d’expedicions.
El llibre inclou capítols sobre el descobriment de l’Himàlaia i la història de les ascensions, del material i de l’equip necessari, de les malalties i problemes que es poden trobar, consells de nutrició i d’organització i la logística d’una expedició i les motivacions que poden tenir alpinistes solitaris, expedicions de seleccions nacionals, permisos i lloguer de cims per escalar, trekkings, etc. Una visió que recull molts temes i que els explica en poques línies de forma comprensible pels qui no son iniciats en el tema. Per exemple inclou la recomanació d’un film: Himalaya de Marcel Ichac, filmat l’any 1950 durant l’expedició francesa a l’Annapurna que va fer la primera ascensió d’un vuitmil. Un film deliciós, filmat i editat amb els mitjans de l‘època, que mostra un Nepal encara poc contaminat pel turisme.
En resum, un libre juvenil pensat per estimular l’amor per les muntanyes dels més joves.
 
La Conquista del Himalaya m’ha fet pensar en aquest altre llibret. El vaig escriure l’any 1986 a partir de les preguntes que feien els nens a les presentacions de l’expedició catalana a l’Everest de l’any 1985. Va ser premi Serra d’Or de literatura juvenil l’any 1987.


Com que el llibre és esgotat i l’editorial ja no existeix, si algú té infants i els hi vol llegir i veure les fotografies, el vocabulari de paraules en tibetà i l’esquema amb la logística de l’expedició el podreu trobar sencer penjat aquí i fer-ne les còpies que vulgueu: 

www.maldemuntanya.cat/2021/04/qomolangma-assalt-leverest.html  

OFEGANT-SE A LA MUNTANYA. EDEMA PULMONAR D'ALTITUD O NO?

ALTRES INSUFICIÈNCIES RESPIRATÒRIES EN ALTITUD

 
 

Hem vist i hem assumit que no sempre que una persona té sensació d’ofec en altitud es tracta d’un Edema Pulmonar d’Altitud. Hem vist que hi pot haver altres problemes en altitud que provoquen ofec. L’ofec, ofegar-se, és un símptoma que els metges anomenem Dispnea, que vol dir el mateix, però en grec antic. Diguem-ho diferent, tant l’EPA, com les pneumònies, com molts altres trastorns, comencen per dispnea. També ho podriem anomenar, amb limitacions perqué no significa exactament el mateix, Insuficiència Respiratòria.
Hi ha molts relats, investigacions i llibres dedicats a la trombosi i a l’alta muntanya. 
La coagulació de la sang és una d’aquelles propietats humanes que més demostren la importància de l’equilibri en tot plegat. No hi ha res que sigui ni bo ni dolent per si sol; tot pot ser bo en la seva justa mesura i pot ser dolent o per poc o per massa. Si la sang coagula poc, qualsevol ferideta pot fer una hemorràgia. Si la sang coagula massa, unes hores d’immobilitat poden provocar una trombosi. Tot desequilibri és prou dolent. Ni massa ni massa poc.
El tema de la coagulació de la sang en altitud és un tema prou desconegut pels alpinistes. Tothom coneix el Mal Agut de Muntanya que molts han tingut alguna vegada i també els Edemes Pulmonar i Cerebral d’Altitud, les malalties més temibles a l’alta muntanya. Però n’hi ha moltes més. Unes d’elles son la trombosi i la seva parenta l’embòlia pulmonar, presumptes responsables de moltes morts a gran altitud. 
La trombosi, significa que la sang es coagula dins dels vasos sanguinis, especialment a les venes que tenen un fluxe sanguini més lent i mes superficial, per tant més fredes, que les artèries. Que passa si hi ha coàguls dins dels vasos sanguinis? Que es desplacen amb el fluxe. Si és una artèria, cosa poc freqüent, els coàguls s’acaben acumulant al final de l’artèria i obstrueixen la circulació d’una má, d’un peu o del cervell. Molt greu. De fet, sovint passa en casos de congelacions greus, tot i que no passa en les congelacions superficials.
I que passa si els coàguls apareixen i es desplacen en una vena? Que seguint el corrent de la sang acaben als pulmons obstruïnt els capil·lars que porten la sang a oxigenar-se. També molt greu. Especialment greu en altitud on l’oxígen és un bé molt escàs. Les trombosis venoses son la causa dels gravíssims tromboembolismes pulmonars (TEP), que poden provocar insuficiència respiratòria greu i, fins i tot, la mort sobtada.
A l’alta muntanya hi ha una colla de factors que faciliten l’aparició de trombosis venoses.
• L’augment dels glòbuls rojos que és l’evolució normal de l’aclimatació. Molts pensen que la sang amb més glòbuls rojos augmenta la seva viscositat i per tant facilita l’aparició de trombosi. Malgrat tot, hi ha estudis que mostren que en un laboratori, l’augment de glòbuls rojos no augmenta la viscositat de la sang. O sigui que potser els glòbuls rojos són el factor més cridaner, però potser no són el factor principal.
•  La deshidratació, que provoca major concentració fa més espessa la sang. Freqüent a l’alta muntanya, per la dificultat d’obtenir l’aigua necessària.
•  Immobilització prolongada. Per mal temps, espai reduït dins les tendes, bivacs, etc.
• Fred. Apart dels problemes d’hipotèrmia o de congelacions, la lluita contra el fred provoca vasoconstricció, reduïnt el diàmetre de les venes i les artèries, enlentint la circulació i facilitant la formació de coàguls.
Tots aquests factors, en major o menor grau, i més si van junts, faciliten l’aparició de trombosi i dels seus derivats.
Us explicaré un cas viscut a l’Hospital Universitari de Bellvitge ja fa uns anys. Com que és l’hospital d’alta tecnologia més proper a l’aeroport de Barcelona és relativament freqüent que arribin persones evacuades d’arreu del mon.
Va arribar un home jove, evacuat en helicòpter d’un campament d’altitud d’una expedició a l’Himàlaia per insuficiència respiratòria. Diagnosticat inicialment d’Edema Pulmonar d’Altitud va ser evacuat en helicòpter a Kathmandu. Com que en perdre altitud no va millorar gaire es va repatriar i, arribat a l’aeroport, es va traslladar al nostre hospital.
No em faré pesat amb els símptomes i les proves practicades; només diré el diagnòstic final: Trombosi venosa a la cuixa dreta i tromboembolisme pulmonar (TEP). Amb el tractament adequat va millorar ràpidament i en poques setmanes tornava a escalar al Pirineu. 
Aquest no és un cas estrany. Una persona aclimatada que es troba immobilitzada en un campament d’altitud per mal temps amb dificultat per hidratar-se adequadament té molts números per la rifa de trombosi. 

 

Imatge. Rapelant la paret del Txang-La a l’Everest entre boirines.
Cal dir aquí tres coses: La primera és que  l’home va tenir molta sort de no morir el primer dia: no només per haver de viure en altitud amb una part dels pulmons sense circulació, sinó perqué el TEP segur que va augmentar la sobrecàrrega cardíaca dreta que ja és elevada en altitud. La segona és que el tractament anticoagulant no s’hauria pogut fer a l’expedició encara que s’hagués pogut fer el diagnòstic. La tercera és que, lamentablement, aquell xicot va morir escalant al Pedraforca pocs mesos després pel que no es va poder seguir l’evolució durant més temps.
Hi ha més casos, com el d’un company, metge i muntanyenc, mort en altitud amb uns símptomes suggestius de tromboembolisme pulmonar. I molts altres.
Com que el tema és molt seriós i no gaire tractat, torno a recomanar aquest llibre i pàgina web, dedicats a les trombosis i l’altitud.


 
https://www.recercasantpau.cat/es/destacats-home/la-alta-montana-y-la-investigacion-se-unen-para-hacer-frente-a-la-trombosis/ 

 

 

Sempre que un s'ofega en altitud és Edema Pulmonar?

BROT EPIDÈMIC DE LEGIONELLA AL KARAKORUM
Reescrivim un vell relat de fa 38 anys: 

Quan en altitud una persona té dificultats per respirar, i coneixem poques coses més angoixants que no poder respirar, el primer en que pensa tothom és en el Edema Pulmonar d’Altitud. Peró totes les dificultats respiratòries que apareixen en altitud sòn degudes a EPA?
No sempre. Trastorns que poden portar a dificultats per respirar n’hi ha molts i també poden aparèixer en altitud. 
En temps de confinament per pandèmia de coronavirus, quan la vida s’ens complica per un virus insolent i uns gestors poc competents, sembla bon moment per recordar una petita epidèmia viscuda durant una expedició al Karakorum. En una expedició veïna hi va haver quatre casos de pulmonia. Dos dels quatre muntanyencs van morir. Mortalitat 50%. Potser no va ser tan petita, l’epidèmia.
Parlem d’aquella expedició. Després de l’epidèmia.
 
Uns calorosos dies de primers de juliol de 1988, una expedició avançava lentament per la glacera de Baltoro. L’objectiu era l’aresta Abruzzi del K2. Calor, set i cansament, però, valents i aguerrits, hi havia més bromes i riallades que queixes.
Tres-cents portadors, un sirdar o cap de portadors, un oficial d’enllaç, dos treballadors pel campament base, dos mail-runners que mantindrien, a peu, el contacte entre el campament base i la població de Skardu, on arribaria la correspondència, un periodista i un tècnic de so que mantindrien el contacte radiofònic diari amb Catalunya, un metge i nou alpinistes escollits entre els millors. En total tres-centes-divuit persones. Una corrua ben llarga. Una serp sobre la glacera que s’allargava, s’encongia i es recargolava segons les dificultats. Dividits en dos grups a una jornada de distància per no atapeïr gaire les poques fonts d’aigua als campaments.
 
 
Tres-centes divuit persones oficialment. En realitat una persona més caminava al nostre costat. La metgessa d’una expedició francesa que tornava  al seu campament base. 
Aquella expedició francesa havia estat al mateix hotel de Rawalpindi que nosaltres. Ara veureu perquè ho explico.
L’equip francés havia tingut un problema seriós quan un dels seus membres va enmalaltir al campament base. Febre i insuficiència respiratòria. Li mancava aire, s’ofegava i només podia resistir viu segut a la tenda. La metgessa vacil·lava entre Edema Pulmonar d’Altitud (EPA) o Pneumònia. Afortunadament, a l’any 1988 ja hi havia un petit destacament militar pakistanès a Concòrdia, que no existia a la nostra anterior visita l’any 1980. Van demanar un helicòpter militar, i previ pagament, van evacuar al malalt. La metgessa el va acompanyar fins a Skardu, va organitzar la repatriació a França, i va tornar al campament base. Per això caminava amb nosaltres. Tan amics.
Parlant entre col·legues, ella pensava que el pacient devia tenir un EPA però la sorprenia la febre tan elevada, que només s’afectés un pulmó i que es presentés quan ja feia nou dies que eren per sobre dels 4000 metres. Massa temps per un EPA. Aquella era la seva primera expedició. Per mi era ja la novena, però tampoc tenia una resposta clara. Més aviat jo apuntava a una pneumònia tot i que no en podia saber la causa. Allà dalt quin germen podia ser el culpable? On i com s’hauria infectat? Com que al nostre campament base tindríem connexió per telèfon amb Barcelona, vam oferir intentar saber quin seria el diagnòstic de l’hospital de Marsella on havien evacuat al malalt.            
Des de Skardu fins a Concòrdia van ser deu dies a peu. Caminant entre Paiju i Liligo, va passar, primer amunt i després avall, l’helicòpter dels militars pakistanesos. Al campament de Gore, a un dia de marxa de Concòrdia, ens van informar de la mort d’un muntanyenc francès del mateix grup amb els mateixos símptomes: febre, tos i insuficiència respiratòria. Els dos metges ens preguntàvem que podia estar passant... Arribàvem al campament base francès i també hi arribava l’helicòpter. S’emportava el cos d’un altre company, el tercer malalt i segon mort. Ens van invitar a un té ben calent i reconfortant i ens van explicar la següent història. Als altres dos malalts, els morts, els hi va passar el mateix que al primer. S’ofegaven. Sense metge al campament, ofegant-se, van morir amb quatre dies de diferència. Ens va dir el cap d’expedició: ”Ils ont crevé, malgré notre effort”. L’helicòpter que vàrem veure pujar i baixar s’emportava el primer cadàver. Imagineu-vos la cara (i l’ànima si poguéssim veure l’ànima d’un metge) de la meva col·lega; havien mort dos expedicionaris i ella no hi era. Amb el cor encongit, no volia de cap manera ser al seu lloc, però temia pels meus companys. Jo era el seu metge responsable. 
Allà ens havíem de separar de la col·lega francesa. A nosaltres ens quedaven quatre o cinc  hores remuntant la glacera Godwin Austen fins al nostre campament base del K2. 
Feia un dia esplèndid sota un cel blau i ens quedaven set hores de llum. En una reunió de les dos expedicions es va decidir que la doctora vingués fins al campament base del K2 i, des d’allà, instal·lada la ràdio, demanar a Barcelona dades del pacient evacuat per saber si era millor cancel·lar l’expedició de l’equip francés o demanar algun tractament del que no disposàvem. El nostre equip no tenia cap problema de salut, mal agut de muntanya dels primers dies apart. 
Capvespre: pagar als portadors que tornaven cap a casa, muntar el campament base per la primera nit, desembalar la ràdio, sopar a correcuita i a dormir. 
L’endemà al matí, feina d’organització i control, tenda menjador, latrines, etc. Pel metge, reorganitzar la farmaciola i, sobretot, estar pendent de que la ràdio permetés la comunicació amb Barcelona. Era passat migdia quan en Joan Gelabert, l’especialista, va fer funcionar les comunicacions. Com que en Toni Arbonés, el periodista que era allí amb nosaltres, ho sap descriure molt millor del que ho faria jo, transcric un paràgraf del seu llibre.


K2 massa alt pels nostres somnis. Toni Arbonés. Cossetània Edicions. Col·lecció Annapurna. 2013. Pàgines 87 – 90.
 
Amb la parsimònia habitual i la precisió d’un rellotger, en Joan va endollar els cables i els connectors pertinents a les bateries, vam localitzar el satèl·lit suspès sobre l’oceà Índic, hi vam orientar l’antena parabòlica -230º d’azimut i 47º d’elevació – i, en rebre línia, vam teclejar el número. Vam provocar una simfonia de tons com si intentéssim comunicar-nos amb extraterrestres. Els segons d’espera ens van semblar minuts, fins que algú va despenjar el telèfon a l’altra punta del món: “Catalunya Ràdio, digui’m” Fantàstic! Quin èxit. El satèl·lit funcionava!
La metgessa de l’expedició francesa era amb nosaltres. Així que, sense perdre temps, li vam cedir el telèfon perquè contactés amb l’hospital de Marsella on havien ingressat el seu company amb tos i insuficiència respiratòria, el mateix quadre mèdic que els dos que havien mort al campament base. Van caldre algunes trucades i llargues esperes, però finalment, el diagnòstic va arribar inapel·lable: serologia Legionel·la positiva. La notícia va caure com una bomba i el fantasma de l’epidèmia de legionel·losi es va propagar entre nosaltres com un incendi en una catifa de fulles seques. Amb la seva flegma habitual, en Ton va intentar relativitzar-ho fent veure que la situació estava sota control, però, per curar-se en salut va demanar una caixa d’eritromicina que els militars pakistanesos van portar en helicòpter fins a la seva base de Concòrdia, el lloc mateix on vam materialitzar un niu de medicines. Calia actuar ràpid. De cap manera volíem ampliar el degoteig de víctimes. També vam aprofitar la connexió, via satèl·lit, per poder emetre les primeres cròniques des del Camp Base del K2, a cinc mil cent cinquanta metres d’altitud. Tota una fita. Havíem arribat. Però les forces m’abandonaven per moments. L’esgotament m’esclafava de forma irremissible. Fins que vaig perdre el món de vista
”  
 

Abans d’arribar a França, la metgessa també va emmalaltir amb els mateixos símptomes que els companys d’expedició i la van haver d’hospitalitzar a Marsella, van arribar al mateix diagnòstic i, amb el tractament, va evolucionar favorablement.  
Nota epidemiològica 1. Hi va haver quatre casos de pneumònia amb dos morts. Tot i que només en els dos supervivents que van arribar a l’hospital francès es va confirmar el diagnòstic, el més raonable és pensar que tots tenien la mateixa malaltia ja que havien estat al mateix hotel. I els dos morts a la mateixa habitació. 
No ens ho podíem creure. Alló explicava la febre elevada, la condensació pulmonar unilateral i segurament també, la mort dels altres dos companys. En aquell temps, la legionel·losi era una malaltia estranya que pocs metges coneixien. Aquells dies només alguns pneumòlegs, anestessistes o intensivistes havien tractat els pocs pacients coneguts amb aquesta malaltia. Afortunadament era el nostre cas. Ella era anestessista i jo intensivista.
M’explicaré. La Legionella pneumophila és un bacteri que es va identificar per primera vegada l’any 1977 després de que en un congrés de la American Legion (d’aquí el nom de legionel·la) a Filadelfia (EEUU) una malaltia pulmonar misteriosa infectés 221 persones i provoqués 34 morts (mortalitat 15,34%). És un bacteri que viu a les zones humides i bassals d’aigua que es generen als aparells d’aire condicionat, pel que els contagis son epidèmics quan apareix un focus en un hotel o edifici amb aquests sistemes. Per això, la nostra expedició que ens havíem allotjat al mateix hotel que l’equip francès, no ens arribava la camisa al cos; si ells tenien el microbi, potser nosaltres també. Pels metges, que només onze anys després dels primers casos coneguts al mon, apareguèssin nous malalts en una expedició al Karakorum era absolutament insòlit. 
Nota Epidemiològica 2: pels qui no siguin professionals de les malalties infeccioses, cal tenir present que parlem d’una infecció bacteriana (Legionella pneumophila) i no vírica com l’actual per SARS-CoV-2, que produeix la malaltia coneguda com COVID-19. La capacitat d’infecció i d’extensió és ben diferent en els dos casos.
Vàrem prendre dos decisions. 
Respecte de l’expedició francesa, que el més prudent era cancel·lar-la i retirar-se. Bufats cap a casa, no fos cas que apareguessin més casos. I, si apareixien, que els agafés el més propers possible a Skardu.
Respecte de la nostra expedició, que havia estat al mateix hotel i que estava en aquell límit del temps d’incubació, com que ningú es trobava malament ni tenia cap símptoma respiratori, el pla va ser continuar amb l’aclimatació normal, vigilar als expedicionaris amb cura i demanar per ràdio unes dosis d’eritromicina, que en aquell temps era el millor tractament contra la Legionella pneumophila.
Gràcies a la comunicació telefònica diària amb Catalunya Ràdio, l’eritromicina va arribar pocs dies després. Afortunadament, en el nostre grup no es va presentar cap cas de pneumònia ni per Legionella pneumophila ni per cap altre germen.
Apart del llibre d’en Toni Arbonés, que us recomano molt, podeu escoltar els àudios d’aquells programes de ràdio a: 
https://www.maldemuntanya.cat/p/programes-de-radio-expedicio-catalana.html
Així és que, com es pot veure, no tots els problemes respiratoris a gran altitud son deguts a un mal de muntanya o Edema Pulmonar d’Altitud.
De vegades es deuen a malalties que venen de baixa altitud i que apareixen, i empitjoren, a muntanya. El que és segur és que l’altitud, l’escassetat de l’oxígen, va empitjorar la malaltia d’aquells dos muntanyencs que van morir al campament base de Concòrdia.
Des d’aquí un record per la Dra. Beatrice Guyard, metgessa d’expedició i anestesista a Marsella, que va haver de viure una experiència de les que marquen la vida per sempre.
 

CONTROL DE LA GLUCOSA I ALTITUD

ACLIMATACIÓ I TOLERÀNCIA A LA GLUCOSA

Un article d’investigació bàsica fet amb ratolins, que pot ser útil per moltes persones. Aquest treball posa negre sobre blanc el mecanisme pel qual els ratolins milloren la seva tolerància a la glucosa en altitud. Explicarem perqué crec que saber això serà útil pels humans.
L’article, que es pot trobar en obert a Internet:


Red blood cells serve as a primary glucose sink to improve glucose tolerance at altitude
Cell Metabolism. Article. Volume 38, Issue 3, p529-545, E8, March 03, 2026, Open access.
Autors: Yolanda Martí-Mateos, Zohreh Safari, Shaun Bevers, Allan Doctor, Angelo D’Alessandro, Isha H. Jain
March 3, 2026 © 2026 The Author(s). Published by Elsevier Inc. 

https://doi.org/10.1016/j.cmet.2026.01.019 



 
A finals del segle passat es fèien les primeres expedicions de diabètics a l’Himàlaia i als Andes. Llàstima que no tinguèssim aquest coneixement quan començàvem.
Podeu llegir el relat d’una d’aquelles expedicions aquí: 
https://www.maldemuntanya.cat/p/diari2_30.html
https://www.maldemuntanya.cat/p/diari3.html
 

Ara ja és conegut que els residents en altitud tenen major tolerancia a la glucosa i menor risc de diabetis. Que aixó sigui per una més eficaç utilització de la glucosa o per major sensibilitat a la insulina propia era un tema debatut. També els animals d’altitud, aus o mamífers, tenen major tolerància a la glucosa i més resistencia a la hiperglicèmia. 
De fet, quan una persona s’exposa a l’altitud, que és un ambient on escasseja l’oxigen, augmenta la secreció d’adrenalina i de corticoides, que són hormones hiperglicemiants, pel que seria lògic pensar que també augmenti la glicèmia i el risc de diabetis. Almenys els primers dies. 
Però en aquesta investigació parlarem de “residents” en altitud, siguin persones o ratolins, aclimatats a l’altitud. O sigui que no és tan estrany que una vegada equilibrats tots els factors, inclosos els hormonals, que permeten la vida en altitud, passi tot el contrari.
Veiem com diuen aquests autors que ho fan els ratolins:
L'exposició permanent a l’altitud genera el que anomenem aclimatació. L’aclimatació és un cúmul de canvis fisiològics (hemodinàmics, respiratoris, renals, metabòlics, etc) que sòn reversibles quan es perd altitud, que no es transmeten a la descendència i que permeten la vida en altitud on ja hem dit que l’oxigen va escàs.
Com que els cossos vius consumim molt oxigen (amb l’excepció d’alguns bacteris microscòpics que son anaerobis) l’aclimatació, en els ratolins i en les persones, s’orienta a millorar la captació, el transport i la utilització de l’oxigen a totes les cèl·lules del cos. L’aclimatació augmenta significativament els hematòcits (glòbuls vermells) en quantitat. Però també en qualitat. Per optimitzar l’utilització del poc oxigen disponible, els hematòcits en altitud segreguen, a partir de la glucosa, l’enzim 2,3 difosfoglicerat. He escrit ”a partir de la glucosa” i per tant, consumint glucosa. Aixó optimitza alhora el transport d’oxigen i augmenta el consum de glucosa. D’aquesta manera, l’aclimatació actúa com "dissipador de glucosa" convertint els hematòcits en esponges de glucosa. No només n’hi ha més, sinó multipliquen el consum de glucosa de cada un.
En resum, s’identifiquen els hematòcits com a reguladors clau del metabolisme de la glucosa. L'augment d’hematòcits i la reprogramació metabòlica de l’altitud augmenten dràsticament la seva captació de glucosa, convertint els hematòcits en reservoris mòbils de glucosa. Aquest descobriment aclareix velles observacions clíniques sobre una millora del control glucèmic entre residents d'altitud i explica els vincles clínics entre la xifra d’hematòcits i la glucosa en sang en casos de policitèmia i d’anèmia. 
Aquest coneixement obre noves vies de tractament per les persones amb tendència a l’hiperglicèmia, per exemple modulant la xifra de glòbuls vermells amb la utilització d’estades en altitud, en cambres hipobàriques, en tendes amb baix aport d’oxigen o l'ús de mimètics farmacològics de la hipòxia (HypoxyStat), per tractar eficaçment la hiperglucèmia i els trastorns metabòlics associats. 
 Als metges de muntanya ja ens va bé, perqué ja sabiem que aquelles persones que no augmenten el 2,3 difosfoglicerat en altitud sòn més propensos a tenir Edema Pulmonar d’Altitud per mala gestió de la saturació d’oxigen de l’hemoglobina.

 
Un altre efecte positiu de l’aclimatació, que no només permet viure en altitud i millora les malalties amb component immunològic, com l’asma bronquial, sinó que ajuda a compensar el metabolisme de la glucosa.
Sempre explicant l’Edema Cerebral i l’Edema Pulmonar que son la creu de l’altitud, ja era hora de veure l’altra cara de la moneda i parlar dels beneficis d’una bona aclimatació.
I és que no hi ha cap moneda que no tingui una cara i una creu.